【耐吉斯】帶你認識超級食物-石榴

耐吉斯超級無穀
補充營養第二彈！要介紹是
鏘鏘！超級食物中的【✨石榴✨】

石榴果實是抗氧化食物中的佼佼者
具有石榴多酚、花青素等抗氧化成份
也富含膳食纖維，增進腸道消化和蠕動

李時珍《本草綱目》也有記載石榴對身體的好處，可見它是一種非常棒的營養補充來源唷。

毛孩有了良好抵抗力
當然就頭好壯壯身體好哦💪